こいでよかとね純30

ラジオ体操は100%の力でやるタイプ、純30です。




相変わらず、特に第二のはじめの

「力持ちー力持ち！」的な部分が好みです。







職場のグリーンカーテンで

あばしゴーヤとアサガオを育てているのですが

そこそこゴーヤが育ち

ある日突然収穫されていましたｗ


なので早速持ち帰りました！









プリプリ。

はがいさ！（なんでーｗ











こーやってわたと種を取り除き



わたを調理しました。



え？

わた？


そうなんです。

ゴーヤはわたも種も食べられるんです！




ていうかむしろ“わた”が一番美味しいと思います。




わたは粗く刻み

刻んだ紅しょうがと

溶いた天ぷら粉を混ぜて油で揚げました。






ゴーヤと聞いただけで絶対に口にしない主人に

ナニも言わずに夕飯で出しましたｗ





結果・・・










完食Щ（▼□▼Щ）！！



完食あとに伝えましたが

海老のかき揚げと思って食べてたらしいです。



ホントにこれはオススメです！

コーンとかウインナー刻んでもいいかも♪

お子様パクパク間違いなしです。


天ぷら粉がなければ

卵と混ぜて焼いたらピカタ風でこれまた美味です。




今まで知らずに捨ててきたわたに謝りたいし

そんな自分を悔やみます。








身のほうは
















テキトーに食べてください。


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